Overbezorgheid

Beste Jan

Wat ik zo typisch vond is het volgende: Je vroeg me een groot probleem van mij voor de geest te halen en we zijn daar samen op gaan tappen. Na een paar ronden tappen vroeg je me hoe het nu stond met het probleem.

Hoe ik het ook probeerde ik kon er geen negatief gevoel meer bij terug roepen, hoe intens ik het ook probeerde. Ik dacht echt: “Waar hebben we het eigenlijk over, dat kan toch nooit een probleem van mij geweest zijn?” We namen de proef op de som door nog een grote angst van mij onder de loep te nemen n.l. de angst dat ik mijn kind door een ongeluk zou kunnen verliezen. Daar moest ik werkelijk niet aan denken. Na een 10 minuten tappen en deze angst van meerdere kanten bekeken te hebben voelde ik een lichtheid over me komen en ik voelde het in mijn lijf stromen, ik begon te gapen en kreeg het warm en koud tegelijk. Met de beste wil van de wereld kon ik de eerst aanwezige angst niet meer terugroepen. Ik kon er rustig over denken en praten. Ik heb niet het idee dat ik nu een onbezorgde moeder ben wat mijn kind aangaat maar ik ben in ieder geval niet meer zo ziekelijk overbezorgd. Dat geeft rust.

 Bedankt H .